Você acabou de descobrir a gestação e está cheia de dúvidas sobre seu o ensaio gestante? Fica aqui que eu te ajudo!
1 - Planeje com antecedência
O período da gestação vêm com inúmeras demandas, então não deixe para planejar o seu ensaio de última hora! Para o seu maior conforto, o ensaio deve ser realizado entre a 26a e a 34a semana de gestação. Não é necessário ou indicado esperar mais para frente - a barriga é maior mas a experiência pode não ser tão confortável, já que disposição física muda bastante ao decorrer das semanas. É importante priorizar o seu bem estar em todo processo!
2 - Priorize o seu conforto
Por aqui eu prefiro não trabalhar com aqueles figurinos notórios de ensaios de gestante. Quero que você olhe para as fotos e se reconheça - acredito que o ensaio deve em primeiro lugar representar quem você é.